Sztuka opanowania lęku i smutku

Jeżeli poszukujesz sposobu na odzyskanie
spokoju wewnętrznego, to ta książka jest dla CIEBIE

„Czy to kosmos, czy życie, czy śmierć, czy teraźniejszość, czy przyszłość. Wszystko jest wasze”. (1 List św. Pawła do Koryntian 3.22)

W prezentowanej książce poznasz sposób przezwyciężania lęku i smutku zaproponowany
przez jednego z największych myślicieli wszechczasów – św. Tomasza z Akwinu.

To, co zalecał Doktor Anielski na temat radzenia z tymi uczuciami, znacząco różni się od propozycji współczesnych myślicieli.

Dzisiaj najczęściej dąży się do wygaszania lęków za pomocą określonych technik,
a czasami sprytnych trików.

Św. Tomasz sięga głębiej w „istotę rzeczy” i zmierza do usunięcia fundamentalnych przyczyn tych złych emocji.

Pokazuje co zrobić, żeby osiągnąć radość czystą!

ZŁÓŻ ZAMÓWIENIE

Kategoria: rozwój duchowy, kształcenie charakteru
Odbiorca: młodzież, zainteresowani dorośli.
Treść: strategia walki z lękiem i smutkiem na podstawie pism św. Tomasza z Akwiny.
Nabyta umiejętność: radość życia, umiejętność przezwyciężania trosk.
Oprawa: miękka, klejona; stron: 167,
Rok wydania: 2024. XII
Format: 125mm x 190mm.

Cena: 29 zł

Dodaj do koszyka

Na jakie pytania znajdziesz odpowiedzi?

👉 Jak łagodzić lęki i smutki „domowymi sposobami”? (s.14)

👉Co skuteczniej leczy ze smutków: przyjemności ciała czy radości duchowe? (s.11)

👉 W jaki sposób działają na nas „córki acedii” i „siostry rozpaczy„? (s. 21-23)

👉 Kiedy uciekać przed pokusą, a kiedy paradoksalnie zbliżać się do jej źródła? (s. 23-24)

👉 4 popularne sposoby na pozbycie się lęku (s. 27)

👉Kiedy lęk wzmacnia miłość i czy to w ogóle jest możliwe? (s. 28)

👉 Czym różni się bojaźń niewolnicza od bojaźni dziecięcej i dlaczego powinniśmy w sobie wyrobić tę drugą? (s.28 -30)

👉Czy lęk przed karą pomaga w zbawieniu czy raczej przeszkadza? (s.35)

👉 Jaka jest różnica między samokontrolą a cnotą i jakie to ma przełożenie na nasze zachowanie? (s. 44-47)

👉 Na czym polega „muzykalność człowieka” i dlaczego nie ma nic wspólnego z muzyką?

👉 Praktyczne sposoby na znalezienie umiaru w działaniu? Dzięki tym 4 zasadom będziesz wiedział/a, jak postępować w każdej sytuacji? (s. 55)

👉Jak radzić sobie z oszczerstwami i skutecznie zmazać hańbę? (s. 105)

👉 6 prostych sposobów na złe troski (s. 112-113)

👉W jaki sposób lęki programują nasze zachowanie w przyszłości?

👉Jak osiągnąć trwałą radość w życiu i dlaczego nie da się jej osiągnąć poprzez praktykowanie ćwiczeń i sztuczek ? (s. 136)

👉 W jaki sposób sprawność moralna pomaga czerpać radość również w wymiarze życia codziennego (fizycznego, nie tylko duchowego) (s. 147).